凭证宇宙肿瘤登记中心相聚的肿瘤登记数据，2022年中国恶性肿瘤女性新发病例预计229.08万，其中女性乳腺癌35.72万，位列第5位，占新发病例16%。

乳腺癌堪称“粉红杀手”，每年的10月是“国外乳腺癌防治宣传月”，也被称为“粉红丝带月”， 进步关于乳腺癌的默契，共同为裁减乳腺癌对女性健康和人命所带来的恐吓，需要全社会共同的接力。

长沙市第三病院（湖南大学附庸长沙病院）肿瘤、血液内科指示，从全球癌症统计诠释2022年版数据来看，乳腺癌已成为全球名按序2位的最常见恶性肿瘤，乳腺癌的发病和吃亏东谈主数在全球限度内飞速增长，中国的乳腺癌发病东谈主数岑岭在45～59岁，实时合理的乳腺癌筛查是必不能少的。

肿瘤、血液内科主治医生黄重庆先容，临床上，乳腺癌的主要推崇乳腺肿块、乳头溢液尤其是血性溢液、皮肤有橘皮样改动或酒窝征、乳头回缩、腋窝淋巴结肿大和乳房祸患等。

其中，乳腺肿块是乳腺癌最常见的临床推崇为乳腺肿块。一般来说，肿块的质量偏硬，边际不执法，名义也不光滑。绝大无数患者王人是因发现乳腺肿块而就诊。

“早期乳腺癌时常缺少典型症状，这亦然容易引起环球冷漠的蹙迫原因。”黄重庆指示，若出现以上推崇，请实时就医盘考。

乳腺癌的发生发展波及社会经济、生活风气、个体遗传、环境改动、热沈健康等诸多方面，如何作念到灵验看重？黄重庆提议以下几点：

1.减少乳腺癌高危身分显现。乳腺癌眷属史、乳腺癌高危易感基因、内源性雌激素显现如浮滥避孕药浮滥和激素替代诊治、过多食用蜂王浆、雪蛤、紫河车（笔名东谈主类胎盘）、高丽参等外源性高雌激素食品，以及不良的生活风气和热沈健康等，王人是乳腺癌的高危身分，应瞩目减少或尽量幸免。

2.保捏积极乐不雅的心态和细致的生活神气，按时进行科学合理的灵通查考。平衡饮食，适量灵通，适度体重，幸免永久熬夜和过度饮酒。

3.按时进行乳腺体检和合理料理乳腺良性疾病。了解乳房的平时外不雅和触感，每月进行一次乳腺自我查抄。《中国抗癌协会乳腺癌诊治指南与标准（2024年版）》建议一般风险东谈主群乳腺癌筛查的肇端年岁为40岁，但关于乳腺癌高危东谈主群可将筛查肇端年岁提前到40岁之前。

黄重庆强调，乳腺癌虽然可怕，但通过科学的默契和积极的看重顺序，不错灵验裁减其发病率和吃亏率。一朝出现上述症状，一定实时就医，早期发现和诊治是进步乳腺癌患者生计率的关键。

潇湘晨报记者梅玫 通信员黄重庆

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